食事記録 2026/09/23 連休終了

まだグダグダして過ごしてしまいました。

土日はプチ鉄旅でも行きたいな～♨とか。

朝食

海苔茶漬け

昼食

海老あんかけラーメン

バーリアルグラン

夕食

鶏のデミ煮

コロッケ

生野菜

かつおの塩辛

麦ごはん

黒烏龍茶

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