食事記録 2026/11/09 雨模様の月曜日でした 朝食 納豆玉子かけご飯 赤だし 白菜漬け みかん ピルクル 牛乳 昼食 味噌ラーメン 黒烏龍茶 バター 夕食 オリエンタルカレー 生野菜 らっきょう漬け オニオンスープ 牛乳 おやつ
