台風接近でどこにも出られず、
おうち時間の１日でした。
朝食
だし茶漬け
└鮭フレーク(ボタッコ)
黒烏龍茶
昼食
ボロネーゼ
バーリアルグラン
（ピントが合わなくて手間取ったら泡が消えてしまった）
夕食
スタミナ焼き
温野菜
酢の物
舞茸と野菜の味噌汁
白菜漬け
麦ごはん
黒烏龍茶
オムロンのスマホアプリに記録しています↓
高いけど記録がめんどい人向け↓
台風接近でどこにも出られず、
おうち時間の１日でした。
朝食
だし茶漬け
└鮭フレーク(ボタッコ)
黒烏龍茶
昼食
ボロネーゼ
バーリアルグラン
（ピントが合わなくて手間取ったら泡が消えてしまった）
夕食
スタミナ焼き
温野菜
酢の物
舞茸と野菜の味噌汁
白菜漬け
麦ごはん
黒烏龍茶
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