食事記録 2026/08/20 とても暑い1日でしたが、 親戚が立ち寄ってくれました。 朝食 玉子焼き パン ポタージュスープ ぶどう ピルクル 牛乳 昼食 サンマーメン(冷凍食品) 黒烏龍茶 夕食 手作り餃子 冷やっこ わかめスープ 搾菜 麦ごはん 黒烏龍茶
