おはようございます
ダイエッターもずこです
黄 金 週 間です
昨日は雨降り
のところが多かったのでしょうか
ワタクシの住む街も雨降り
というかどしゃ降りな感じでした
そんな雨の中
４年ぶりに会うお友達の
ちょっと恥ずかしそう
にしながらの
幸せなご報告
を聞けて
とっても嬉しかった昨日です
そして今日は
ワタクシ的に
かなり重要な１日になりそうな予感がしております
（内容はヒ・ミ・ツ 
ぶちゅー）
ま
そんなことはさておき
恒例のー
本日の測定値
そこまでだっ！（は？）
これ以上の勝手は許さぬぞ！
体重め！（誰役ー？！）
体重を成敗する前に
自分を成敗しないといけないのでは？
という
至極当然の疑問はスルーします
本日の運動記録
朝用２種、肩甲骨、お腹、太もも前 各１セット
全身自重筋トレ １セット
今日は朝の気温が低かったので
汗はあまりかかずに終わりました
汗をかきたいなら
踊れ
ってことだな
運動は毎日続けていますが
食事がね…
妙に
豪勢な時
と
変に
貧相な時
（骨？！）
の差が激しくなっています
ごはんのおかずを考えるのって
とーっても大変
改めて世のごはんを作ってくれる人たちに感謝申し上げます
明日からはもう５月
年末までは８か月
明日もがんばるぞー
おー