高速運転中、初めてのパニック発作で、車の運転にすっかり恐怖心を持ってしまった過去の私
無事に帰りつきましたが、
せっかく免許取ったのに、もう運転はできないかもしれない
なんて自分はダメなんだ
なんて自分は弱いんだ
と、
部屋の隅っこでメソメソしてました。
だって、死ぬかと思ったし
自分で自分をコントロールできないあの感じが、本当に怖くて怖くて
まめ母「まめ用の車買おう！」
？？？？まめ母「大丈夫、少しずつ練習したらまた乗れるよ。練習に行こう。」
母は運転できません笑
笑結局、何かあったときのために
兄が付き合わされ
何もできないけど母も同乗し、少しずつ少しずつ運転を再開しました。
始めはやっぱり怖くなって
あー、無理かも
と途中で代わってもらうこともありました。
そんなこんなしながら、
高速は逃げ場がないから自分には無理だ！
できる人にお願いしよう！ときっぱり諦めることにしました
それでも、まめ用の小さな車を購入し、また車の運転ができるようになったことは本当に良かったです
その後も知らない道とか、大きな幹線道路にぶち当たると何度も発作が起こりかけましたが、都度乗り越えました
でも、私。
その当時、パニック障害の診察は受けてないので治ったわけではないんですよね。
たまーに、ニョキっと現れるパニックを抱えながら10年以上経ってしまいました
それでもあの時、無理せず少しずつでも
諦めないでよかった。
残念ながら、今また数年運転していなかったため発作が出てしまいました
少しずつ、少しずつ
頑張ってみます。
おわり