2014年春の職員健診で悪玉コレステロール（以下LDL）の数値が113とやや増加。
悪くないけれど、循環器の先生曰く100未満が理想とのこと。
これまで数値が高くても受診さえしなかった人間なのに、数値がやや上がったのを見て自ら増量宣言。
手持ちの薬が無くなったので、受診しました。
4週間で LDL 113→97
増量した効果で下がりましたよ。
がしかし、私としては【６】しか下がってしない
”増量します！”って宣言したとき、先生「それならさらに20ぐらい下がるね」って言っていなかった？？？
食生活といえば、ちょっと現在実験的に辞めている食材があるんだけど、その反面アイスクリームとかは食べる様になったの。糖質制限は全くしていない…これがダメなのかな？
結果に納得できない私を見て、先生は”良いじゃん100切ったよ”とか言ってくれるんだけど、素直に「はい！」なんて言えない私を見て。
先生は「油とか変えてみたら？」と。
以前オリーブオイルだったのを、現在こめ油にしているんだけど効果ないって事だよね。
油？？？何油が良いの？オメガなんとかって聞くやつの油？
お互い自分の仕事が忙しくてゆっくり話せず、
「とりあえず1ヵ月後。様子みよう。」となりました。
また話には出なかったけど、K値はやや下がり、何故かCa値は上がり…うーーんこれについても話したかったわ。