昨日、初めてマタニティビクスとやら言うモノに参加してきました！！
近所の体育館で毎週やってるみたい。
大人数かと思いきや、昨日は三人というこじんまりビクス☆
みんなでお話ししながら待つこと数分、えらい本格的な先生登場！！
まずは、壁についてるバーにつかまって屈伸やらストレッチやら。
最初はストレッチが気持ちよかったんやけど、終盤は空気イスを久しぶりにした！バーを持ってるからついバーに頼りがち。。。ってやってたら、先生に怒られる。。
ひぃぃぃ(^^;;
ちょっと水分補給したら、次はダンス！THEエアロビって感じの！
ガガ様のアップテンポな音楽にのせてやるんだけども、、、
きつーーーーい！！
ワン！ツーーー！！ワン！ツーーー！！
途中から膝がガクガクしてきて、コケるんじゃないかと思ったくらい、動く動くーー
妊娠前より確実にハードに動いている。
どんどん動きが複雑になってくし、ガガ様のボリュームでかすぎて先生の声聞こえんし、
確実に先生とは違う動きをしておりました。
しまいにゃ、腹筋もする。
こんなに動いていいんやーーーって、勉強になりまひた。
安産になるよう、続けるぞーーい！
そしてそして、一緒にビクス頑張ったあと2人とお友達になった♡
歳も近いし予定日も近いけん、話が合うー♪
さっそくお茶して帰りまさしたとさ。
もちろん、今日は両足筋肉痛で、おとなしくしております。