だだ、それだけです

V2MAX

リフォーマーとキャデラックの要素を

愉しめる優れもの！

今日は、

股関節と仙腸関節の連動を

意識していただきたく

動いていただきました

最初のいくつかの動きの中で

クライアント様自身が

ある事に気づいた瞬間

本日のやるべき事が明確になりましたね

『仙骨と坐骨』

このフレーズ

本日、何度叫んだ事でしょう（笑）

（野鳥の会の方を

お呼びしなければ（笑））

身体の変化が

その方の幸せに繋がる

だから

私は

純粋にピラティスが好きです

ただ、それだけです。