ピラティスライフ sumie yamaguchi & 天使犬てんてん

ピラティスライフ sumie yamaguchi & 天使犬てんてん

ピラティスのインストラクター
天使犬てんてんとの日々を
書いています。

■ピラティスにご興味ある方へ■

ピラティスライフ

詳細は ⇒ https://pilatesfukuoka.jimdo.com/

【マットピラティス体験会随時開催】

◆月曜日 12:00~13:00  コルロピラティス

◆ 水曜日 12:30~13:30   レスポアール久山

◆木曜日 11:00~12:00 12:30~13:30 
               樋井川5丁目集会所
  
◆オンラインレッスン(zoom使用)

   初級  月曜日 9:00~9:45     土曜日  22:00~22:45
  初中級  火曜日 10:00~11:00   木曜日 9:00~10:00

リフォーマーを使用しながらのパーソナルも行います。

 ◆ご予約制です。 ご連絡お待ちしています◆

★申込みアドレスです
 tenten.mowchan@gmail.com(山口)
 

お名前  電話番号  希望日時をご記入ください。
詳細をお伝えさせていただきます。

体験料  マット 1,000円
 



届きました


何名かの知っているインストラクターさんが

載っています


ゆっくり読みます





ニュージャージーに現れた鹿さん


写真いただいて


お庭に鹿が現れたら

めちゃくちゃテンション上がるなぁ


味わってみたい感覚

おはようございます


特別ではないけれど

今日という日に感謝です


後何回の今日という日を迎えるのだろう

後どのくらいみんなと一緒に過ごせるのだろう

後どのくらい・・・


どんどん無くなるものが多くなる

生きるって

そういう事なのかなぁ


愛を胸に抱ける人になりたいと

共に人生を歩んでくれる人に

共に人生を歩んでくれる仲間に


出会える歳になりますように

nayutaで次のレッスンまで


出雲大社の本読みます





冬が近づいてる


もう少し秋を楽しみたいなぁ

今月は・・・





こちらへ行きます


出雲大社


初めての出雲大社


神話を間近に感じてきます


『行く前に読んだいたほうがいいよ』との事で

遠慮なく

本をお借りして、

レッスンの合間に読もうかと


楽しみです

身体が喜ぶ


酵素玄米


Nayuta








おばんざいセット


今日は、納豆と山椒にしました


しばらく、レッスン後は通うつもりです


酵素玄米は宇宙と繋がるらしいし☺️


人生後半

綺麗に生きて行きたいし✨

今年も後少しです


ベランダのレモングラスのお茶を飲めるのも


味わっていただきます


また、来年・・・



ジジの火葬も終わり





今頃はお空で楽しく過ごしているかなぁ


ジジ


またね


何処かでまた

私の前に来てね


てんてんにも

ジジの事伝えてるからね




ジジ


虹の橋を渡りました


もっと財力があったらと

自分に腹が立って

心が苦しくなる


ジジは、近づくと

コロンと転がって


ジジは、チュールが好きだけど

他の猫とは一緒には食べないから

ジジだけにあげに行っていた


ジジは、何故か他の猫からいじめられていて

可哀想だと思う時があった


ジジは、100均の猫じゃらしが好きだった


ジジは・・・


ポーちゃんに会ったかなぁ


ジジ



朝の読書タイムを

タリーズでは、最近チャイばかり

コーヒー

前ほど飲まなくなったなぁと


今読んでいるのは

『神とひとつになること』


2度目読みです