ピラティスライフ sumie yamaguchi & 天使犬てんてん

ピラティスライフ sumie yamaguchi & 天使犬てんてん

ピラティスのインストラクター
天使犬てんてんとの日々を
書いています。

■ピラティスにご興味ある方へ■

ピラティスライフ

詳細は ⇒ https://pilatesfukuoka.jimdo.com/

【マットピラティス体験会随時開催】

◆月曜日 12:00~13:00  コルロピラティス

◆ 水曜日 12:30~13:30   レスポアール久山

◆木曜日 11:00~12:00 12:30~13:30 
               樋井川5丁目集会所
  
◆オンラインレッスン(zoom使用)

   初級  月曜日 9:00~9:45     土曜日  22:00~22:45
  初中級  火曜日 10:00~11:00   木曜日 9:00~10:00

リフォーマーを使用しながらのパーソナルも行います。

 ◆ご予約制です。 ご連絡お待ちしています◆

★申込みアドレスです
 tenten.mowchan@gmail.com(山口)
 

お名前  電話番号  希望日時をご記入ください。
詳細をお伝えさせていただきます。

体験料  マット 1,000円
 

秋分の日です


今日は、通常休みのスタジオをオープン


幸せな瞬間を与えてもらったり

変わらない人に通じる点を気付けたり


開けて良かったです


ご参加の皆さまありがとうございました


で、

今日は、夕方にコツコツをやりまして


居てくれました





ありがとね♪




パンケーキって


無性に食べたくなる事ある


今日がその日(笑)



久しぶりのIKEA


最近遠のいていて


来るとやっぱり

なんか落ち着く(笑)


アミを読んで

まったりします




おやついただきました🍪


カステラ




nayutaにて


今日は、静かでいい感じです♪



色々見直しです


今日は・・・


保険です


歳を重ねるって

こういう事かと


今は冷静に対応しようと考えています


ガツンと落ちた後は

必ず上手くいくって知ってるから(笑)


時間まで

また、読書タイムです




みんな

それぞれの愛で生きているんだなぁ


あの人やこの人とは

違うかもしれないけど


きっとみんな

それぞれの愛で生きているんだなぁ


肩書き

見かけ

育ち

・・・


みんな素敵なのに


色眼鏡で判断される世界🌍


逃げない

今から逃げない


まぁ、独り言です

ゆっくりする時間って

大切だと





レモングラス収穫






煮詰める





出来た❣️