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ピラティスライフ sumie yamaguchi & 天使犬てんてん

ピラティスのインストラクター
天使犬てんてんとの日々を
書いています。

この2日間

よーく寝させていただきました


私は、よーく寝るとかえって疲れるって思っていたので


いつも

寝るより動くを

心がけていたのですが


今回は

この法則は適応できなかったようで


色々

頭の正解を変えていく必要がある時期なのかと

痛感しております


3日ぶりのレッスン


いやいや

『お教室』(笑)


新たな気持ちでできそうです


明日からの通常レッスン

いやいや

『お教室』に向けて

準備していきます




ギャオスの後ろ姿



カラーでは載せられないくらいの色合い


色々ありますよね


しっかり検査してもらいます

おはようございます😃


月曜日は

6月からですが


朝からスタジオでレッスンします✨


現状を変えるのは

なかなか抵抗や不安などが伴いますが


空いたスペースに

新しい風が吹くようにと


進んで行きます


ファイトです!


どうでもいい事ですが

美容系のインストラクターさんは

レッスンの事を

『お教室』っていうんですね〜


今度から使ってみようかと(笑)


あっ

私は・・・

美容系じゃないか(爆笑)




今日のちいちゃん

さぁ

抜け出した感満載の今日


長ーいトンネルから一歩出たって感じ


全ては自分からの事


パワーを下さったみなさま

ありがとうございました😊


5月までのお仕事もあり

しっかり最後までやり遂げたいと思います


信じて進んでいくのみ




今日のペロ猫

昨日は

アイリーン先生のワークショップを受けてから


糸島へてんてんとドライブ(^^)





海も空も風も最高でした♪






二見ヶ浦へ





てんてんとなら

何処にでも行けるね〜^_^




そう

サップしてる人もいて


ただただ

ぼーっと2人で目の前の景色を見て

過ごしてました


地球のパワー

いただいて


充電60%ってとこです(笑)


100じゃないんかいってね〜



頑張るって何なんだろう

頑張れないのは何でだろう


こういう時は

コツコツ作業が良いので


ホームページでも

いじくろうかと(^^)





てんてん

楽しかったね

また、行こうね〜



お久しぶりのブログでして・・・


こんにちは(笑)


先日なんと

いちご狩りに行く事ができまして🍓


とにかく食べまくって参りました〜🍓🍓🍓





あの

あまおうです






そもそも

いちごはお家で育てるくらい大好きで😍





まぁ当たり前ですが

プランターのいちご狩りと

スケールは全く違いますの〜(笑)



3人で行ったのですが

割り当てられた区画を食べ尽くしまして


『隣もどうぞ』と

お隣の区画も食べ進み食べ尽くし・・・



あのよく見る

イナゴの集団が去った後のように

実がない2区画(笑)


流石に3区画は

いい大人として

手をつけませんでした(大人)



お持ち帰りにあまおう山盛り


いやぁ

満足満足のいちご狩りツアーでした🍓


あまおうなんで

そのままでめちゃくちゃ美味しいのですが

流石に20個過ぎると

多少の味変がおすすめ



練乳を持参して大正解!


更に10個はいけます(笑)


また、行きたいですね〜

新しい友達の紹介





のんちゃん


動物部屋にいつの間にか住み着いた

変なやつ(笑)




しれーっと

仲間入り(笑)




よろしくね🐈

前のスタジオを辞める時に


まぁ

まさかの連続で

正直心が病んでいて・・・


そんな時に

心の支えになってくださった方がいて


利用者様だったんですが


たわいのない話が有り難くて


特に動物好きで話が合って

面白い動物動画で話が盛り上がって(^^)


辞めると決まった時

この方だけにはありのままをお話しして


『そうそう・・・』と

ただただ聞いてくださって


最後の日は

『幸せになってね』って

手を握ってくれて・・・


今でもあの景色は鮮明に覚えています


スタジオ辞めてからも

お電話やハガキのやり取りをさせていただき


やっぱり動物の話しで盛り上がって(笑)


去年の7月に電話で話して


それから

なかなか連絡が出来なくて

ずっと気になっていたけど・・・


そろそろ春だし

ハガキを出そうと猫のハガキを購入して

準備してたところ・・・


娘さんからLINEが・・・


えっ?


言葉が出ない


寂しくて寂しくて


あの時は

みかたになってくださって

ありがとうございました


本当に心の支えになってくださって


私は勝手にお友達と思っていて

(年上の方に対して失礼かもしれませんが)


年の離れたお友達


優しくて品がよくで

素敵な先輩で

優しい笑顔しか浮かんでこない


書きながらまた

寂しくなってきた





このハガキは

天国へ届くのかな



おはようございます

 

今月のグループレッスンでは

 

結構な確率で

フレックスバンドを使用しています

 

道具の中でも

若干扱いにくいと感じられるかもしれない道具

 

ただ、伸び縮みする性質から

筋肉への刺激が感じやすいという利点は盛りだくさんで

 

なので・・・

 

使っていきましょう!