筋膜ムーブメント

先日

『筋膜ムーブメント』を

体験しました。

プロップはこれ

ゴム製かな。

なかなかの強度感が・・・

セラバンドで代用出来そうな出来なさそうな・・・笑

出来ることもありそうな・・・笑

来年、筋膜ムーブメントは

しっかりものにしていきます。

ご一緒出来る皆さま

お楽しみに・・・✨