ピラティスライフ sumie yamaguchi & 天使犬てんてん

ピラティスライフ sumie yamaguchi & 天使犬てんてん

ピラティスのインストラクター
天使犬てんてんとの日々を
書いています。

■ピラティスにご興味ある方へ■

ピラティスライフ

詳細は ⇒ https://pilatesfukuoka.jimdo.com/

【マットピラティス体験会随時開催】

◆月曜日 12:00~13:00  コルロピラティス

◆ 水曜日 12:30~13:30   レスポアール久山

◆木曜日 11:00~12:00 12:30~13:30 
               樋井川5丁目集会所
  
◆オンラインレッスン(zoom使用)

   初級  月曜日 9:00~9:45     土曜日  22:00~22:45
  初中級  火曜日 10:00~11:00   木曜日 9:00~10:00

リフォーマーを使用しながらのパーソナルも行います。

 ◆ご予約制です。 ご連絡お待ちしています◆

★申込みアドレスです
 tenten.mowchan@gmail.com(山口)
 

お名前  電話番号  希望日時をご記入ください。
詳細をお伝えさせていただきます。

体験料  マット 1,000円
 


朝マック


身体にいいかどうかは

ちょいと棚の上の方に置かせていただき(笑)


たまに食べると美味しい😋


今日あたり

洗車したいと思いながら

この凍てつく寒さに挫けそう(笑)


弱い人間


まだまだ巳年


午年を迎えるために

家をせっせと片付けて中で


だから、やっぱり

車は今日やっちゃおうかと


私がんばれ❣️




土曜日はオンラインレッスンから始まります


1日の始まりにピラティス 


おすすめです❣️

おはようございます




モーニングなんぞいただいております


昨日、色々あり〜ので

色々考え〜ので


今朝はゆっくりの頭にする為に

モーニングなんぞをいただいている次第です


これから

しばし運転です

車が一番落ち着ける場所✨


神様ありがとうございます😊




すみちゃん(犬)を見守る猫たち


みんな大好き❤

お客様との会話の中に

大きなヒントがある


『私は◯◯はしないから』

『そんな大きく動く事ないから』

『私は・・・』


私自身もこんな事言ったりしてないかなぁって

かえりみたりして(苦笑)


本心だから

良いとか悪いとかではなく

そこには大きなヒントがある


ただ、それだけの事


イベントレッスン

あーまだ纏まらない(苦笑)


今日の夜から

纏めるぞー❣️(気合い)


今日も良き1日

今年も


これです




艮の金神


『うし』と『とら』


炒豆に花を咲かせて見せようぞ


だったかな?


呪いを解かないと

今日から

久山サークル

始まりました


もう、どのくらい続けてくださっているのか・・・


とにかく有難いです


今年もよろしくお願いいたします🙇

おはようございます


成人の日ですね

新成人の皆様おめでとうございます


何はともあれ

地球を楽しんでください


20歳の時今の自分を想像出来ていたか?


正直『遠からず近からず』


大谷さんみたいに

設計図通りの人生

やはり、素晴らしいですね


私の人生

後どのくらいかなぁ


『ここから始まる』

そんな今年になるよう意識していこうと思います

お陰様で、今年もレッスン

ご予約ありがとうございます😊


しみじみ思います


『動けば変わる』って事


『想いは叶う』って事


明日までしっかりレッスンして


明後日からは

イベントレッスンに向けて

まとめていきます


自分にプレッシャーかけるのも大切(笑)




多分ラブ(猫)は

すみちゃん(犬)を守ってるつもりだけど


すみちゃん

苦しそう(苦笑)


すみちゃん

がんばれ❣️

仕事始まって3日


やっと身体が戻ったようなきがします


流石に1週間現場から離れると

初日の緊張感は半端なかったです


今年は

少し落ち着いてレッスン出来るといいなぁと

思っています


必要とされる方が来ていただける


だから、私も前へ進める


そんなスタジオになるよう


精進していきます❣️