プロフェッショナル 仕事の流儀を見た。
明日から使える仕事術スペシャルpart２ということで
いろいろな方の仕事術の紹介。
気になったことをメモ。
（というか後から見たら番組のＨＰ
に詳細に書いてあった。一部引用）
危機管理術 新浪剛史さん
・おかしいな、をメモする
会議術 横井昭裕さん
・意見アイデアのいいところを評価
・あえて外した意見をいって参加者がいいやすくする
・３Ｗ（誰が 何を いつまでに）
手紙術 石原正康さん
・資料を集めて相手をよく知る
・自分の言葉で
・会いたいという希望は最後にさらっと
時間管理術 飯塚哲哉さん
・１Ｒ－２Ｅ－３Ｓ
１人の人間－２つの実行－３つのテーマ
同時に２つのことをしながらも次の仕事のテーマを頭で考えておくことで
終わった後に無駄なく行動できる、というもの。
以下の言葉はずしりときた。
「人生のベストの時間帯を仕事と称して使うわけです。
その時間帯の過ごし方は、生きることそのものといっても過言ではないですよね」
運動術 高野進さん
・階段はかかとから着地し、つま先はあとから。（体の後ろ側を鍛える）
・背筋をのばして重心を前へ
時間活用術 脳科学者、茂木さん
・朝、仕事をこなす
起きた瞬間ＰＣをたちあげメールチェック。すごい。
・気分の切り替えの決まりごとをもつ（音楽の活用）
これは経験的にもすごく共感できる。
「音楽ほどインスタントに気分転換できるものはない。
経験的にも知っているし、脳科学的にもわかっているので、もう使いまくっていますね」
・身支度を「句読点」にする
最初意味がわからなかったが、
やろうと思った仕事の前にシャワーや着替えをすることでその間に
アイデアが固まる。
見てほんとなるほどと思うことばかりだが、
自分が実行しないと意味はない。
早速まずは会社の階段をかかとからあがった（笑）
この１歩から始まる（はず）