やってみよ ブルドッグフェイス対策

ほうれい線は聞いたことあるけど
ブルドッグフェイス なにそれ 
マリオネットライン なにそれ 

初耳のオンパレード 

どうやらそれは縮み首が原因で

広頚筋（こうげいきん）が関係するらしい

男性女性に関係なく下を向くことが多いので要注意

（スマホ、パソコンだけでなく料理、掃除も基本的に下向き）

そこでキスミー体操らしい

（そのネーミングはどうなん？）

どれどれ

ふむふむ

ちょっと気持ちいい

ポイントは
・広頚筋が伸びることを意識する
・口元の筋肉を意識して口をとがらせる
これを
・10秒を3セット
・1日2回朝と晩に行う
と良いらしい

日頃やらない動作をすると少し E 気持（古っ）

ただし

キスミー体操をやってるアナタの姿を誰かに見られて

恥ずかしい思いをしたとしても..

当方は一切のクレームを受けかねます