平均睡眠時間

Sleep Cycle というアプリ
休前日は使いませんが、仕事の前日は
睡眠計測＋目覚時計として使用してます 



計測日数 843 日の
平均睡眠時間は 5時間58分

2012年7月30日の時点では
計測日数 138 日の
平均睡眠時間は 5時間31分 だった　→　これ

最近は目が疲れやすいので
意識して長く寝るようにしてます
エラいなぁ～　ワタシ

単に疲れやすくなっただけ.. が正解