2時間2分57秒 | ワタシの連絡帳

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 忘れないうちにメモメモ‥ 


御嶽山の報道が多いので目立ちにくくなっているのかも知れませんが

昨日のベルリンマラソン 2014 では世界記録が更新されました。

2時間2分57秒ですって 叫び



優勝したのは昨年の東京マラソン2013で優勝したデニス・キメット選手。

何が凄いかって..



フルマラソンの前半 1時間01分45秒で走り、

フルマラソンの後半 1時間01分12秒で走る。

つまり後半の方が早いペースで走って(ネガティブ・スプリット)るんです。

素晴らしい !!


ワタシはこれまで6回フルマラソン走ってこのネガティブ・スプリットは1回しか

出来たことがありません。

計画的にレースを進めなければなかなか出来ないんです。


その計画的に.. がなかなか実行出来ないシロウトのボヤキでした 波平