8:11武庫之荘発の電車に乗り、嵐山まで移動。
ジャージを脱いでコインロッカーにバッグを入れる。
嵯峨嵐山まで移動し 9:54 の電車でJRで集合場所の八木駅に移動。
集合場所にはランニングクラブの仲間が25人前後。
R477 を走り六丁峠へ向かうルートを走る。
ワタシが加わったグループは初っ端から飛ばし気味、大丈夫かぁ？と。
途中で全員が一旦集合する場所で一枚撮影。
坂を上りきったところなので、みんなの口からでる言葉は『し・ん・ど・ー・い』
そこからは下りがほとんど。
結構スピードが出るので、使う筋肉がいつもとは少し違うような気がする。
膝へのダメージを気にしながら姿勢を意識する、時々ブレーキをかけながら。
下りの苦手なワタシには良い練習だった。
人気のスポット、みんなカメラでパチリとやってる場所。
ここも定番スポット。
で結果としてワタシの GARMIN 君は以下を記録してくれてました。
渡月橋近くで汗を流し、桂駅近くで遅めの昼食を済ませ、夕方に帰宅。
おーっと、結構な日焼けが...
参加のみなさん、お疲れさまでした。
おしまい 