35.5℃で走るのはキ·ケ·ン

本日の名古屋の最高気温35.5℃

そんな中、ロング走しようと思っていたらお約束のお寝坊さん   いろいろやって15時から(さすがに少しだけ遅くしたんだけど)ラン決行

しかし、35.5℃はマジで危険

人体に悪いことが起きる なんかヒーターの風をずっと受けながら走ってる感じで、水分補給が追いつかないし飲んだら飲んだでお腹が張ってくるし...  

第一部は11kmでTHE END.  そのあと日没間近に第二部敢行   合計17.8km

セブンイレブンでご褒美アサイーボウル

甘ったるさがなくてとってもスキッとした口どけ、カラダにも良さそうなんだけどいかんせん財布には良くない税込300円　

美容のためにはおカネは惜しまない...