ソウルで走る予定です

またひとつ齢を重ねてしまいました

私の誕生日なんかどうでもいいので長崎の原爆の日に興味を注いでください、そんな心境です

今日から３日間  おそらく食生活が崩壊するので朝は早起きして走った後に旅立ちを…と目論んでいたら、気づいてしまいました

フライト時間が…

1150離陸をなぜか1150に空港に着けばよいとずっと思っていて、ならば６時に起きれば1時間半走って空港行っても間に合うなと  

そんなわけねぇよ

ほんとうに前日に気づいてよかった

１時過ぎまでリオ五輪の柔道見てたら起きれんだろって思いますけど

シューズとウエアは持っていきますので１日はどっか走ります  候補は清渓川

というわけで

すでに午前10時から

やってしまいました(セルフ レッドアイ)

きょうは長崎 原爆祈念の日