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★名古屋伏見にあるスタジオnano★でhttp://www.studio-nano.com/
「腰痛」、「肩こり」、「膝痛」、「股関節痛」、「外反母趾」などの不定愁訴に繋がる
人の体にとって間違った動きを評価し、正しい体の使い方を学習して
昨日より快適な体、心身の充実感に満ちた人生に出会えるために
体の悩みの根本解決をサポートする【Movement Coach】大岩俊貴です
本日はピラティス養成コース中の一コマ
現在ピラティス養成コースに通われている方がこんな経験をしたそうです
その方の息子さんが朝
「お母さん、息吸うと背中が痛いから仕事休んで病院連れてって」
もしお子さんがいる方はこう子供に言われたらどうしますか？
その方もすぐに病院に行くとかではなく
これはどういう状態なのか調べてみると
＜自然気胸＞
というキーワードが出てきました
とっても簡単に言うと肺に自然に穴が開くことですね
片方穴が開いただけでは苦しいけど死にはしません
それでも若い男性、細見体型の猫背の人に多く
発症するらしく
お子さんも見事にその3条件を満たしている子だそうでした
心配だったお母さんは、病院に行く選択肢も浮かびましたが
指導者として仕事をしているので、その日は指導が多くてレッスン前にいきなり
穴をあけることは出来ません
どうしようかと考えて
そんな時前回のピラティス養成コースで
座位のピラティスエクササイズは「呼吸」に関わるエクササイズで
呼吸筋の活性化にもいいですよ
と前回やったばかりだったので
半信半疑で子供にピラティス指導
すると・・・
「あれ、お母さん、背中苦しくない！痛くない」
とのことで、何と病院に連れてってとわめいていたのに
ケロッとよくなってしまい
ママさんトレーナーもビックリ
自分で学んだことで子供のピンチを救えるとは
これを100年前に体系立てて作ったピラティスさん天才ですね☆
なぜ座位のピラティスエクササイズで
お子さんの背中の痛みを緩和することが出来たのか？
それには「呼吸のメカニズム」と「胸郭と気圧」、それに「お子さんの普段の姿勢」などが
関わっていたので、これはまた別の機会で掘り下げて記事にします
ちなみに自分もこの背中の痛みには記憶があり
ホントに息を吸うと背中にズキン！と痛みが走り
自然気胸を疑うほどでした
でもこうやってお子さんのカラダの不調を病院に頼らずとも
お家で見てもらえるなんて良かったですね☆
自分の目の周りの人のSOSに気が付けていますか？
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1ミリの身体の動きのエラーを評価・修正する 関節別 運動機能訓練勉強会
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講師：
大岩俊貴（株式会社nanoマネージャー 鍼灸あん摩マッサージ指圧師）
参加費：15,000円（税抜）～※3コースあり
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