朝一で、
毎日facebookに上がってくる
草場一壽さんの言葉が目に飛び込んできました。
『いまに生きているということは
未来を生きているということ。
その他大勢の人間はこの世にひとりもいない。
大切大切に。宇宙にたったひとりだけの私。
今日を生きる、たったひとりのかけがえのない「私」を大切に精いっぱいに。』
（一部を抜粋させていただきました。）
何時も読んでいる草場さんの言葉。
今日は特に私に必要なものなのでしょう。
優しくそして強く心に響いてきました。
今日を精一杯生きる。
大切なことですよね。
でも精一杯生きるって
どういうことなのかなぁ…
つい、
何かしなくちゃいけない、
誰かの役に立つことをしなくちゃいけない、
って思ってしまいがちだけど。
ボーッとしていても、精一杯生きているよ。
私、基本ボーッと過ごしてるもん…
昨日は午前中ヨガに行ったけど
午後はボーッとしてました。
今日は、
自分を整えるメンテナンスをしてもらって、
（その間、ボーッとしてた…）
その後ヒーリングのお仕事をして、
それからMUJIカフェで美味しいランチ食べて
そしてまたボーッとしてる
ボーッとして
自分にとってホッとする時間を
たくさんとっていると、
自然に何をしたら良いのかわかってくる。
と言うか、
その中で湧いてきた
自分にとっての楽しいこと、
やりたいことが、
多分私のするべきこと。お役割。
格好良く言うと、使命！
それを楽しく行動していく。
自分なりの表現をしていく。
そうなんだろうな…と思います。
今日ヒーリングを受けていただいた方に
お伝えしていたこと。
精神的な向上（宇宙と繋がること）も
大切だけど、
日々大切に丁寧に生きること
（大地と繋がること）それも大切。
宇宙のため、地球のため、
それは自分を大切に自分を愛していくことに
繋がっているね。
それら全てが、
「精一杯生きていく」ということになる。
ボーッとしていても、
力を抜いていることも、
自分の心が楽でいることも、
みんな大切なこと。
もちろん時には頑張ることも
必要ならしていく。
日々感じている、
いろいろなところからのメッセージを
的確にキャッチして、
ありがたく受けとっていこう💓
食欲の秋を実感中！
MUJIカフェだと何となく、
身体に良くてヘルシーな気がするー