おはようございます
4月13日 木曜日の朝です
3月末から早朝ウォーキングを再開
時間に余裕があるのでできるときにやっています
引っ越ししてきたばかりなので、決まったコースで30分ほど・・・
それでも気分転換になります
少しずつウォーキングの範囲を広げていけたら～と思っています
昔から続けているウォーキング、
歩いているときは色々考え事をしたり、
景色をみて新たな発見をしたり、
今、環境が変わり、悩みが尽きない私にとっては
ウォーキングはかかせません
新しい仕事に就く前に、夜もウォーキングしてみよ