おはようございます
2月5日 日曜の朝です
今朝は雨音で目が覚めました
そして頭痛・・・
目覚めはあまり良くなかったけど
なんとか通常運転
肩こりが落ち着いて、今は腰痛www
定期的にお世話になっている整骨院、
次回は18日だから、それまで安静かつストレッチで痛みを緩和していきます
電気代
が上がった～
という記事をよく見るようになりました
上がったのか？寒波の影響なのか？
よくわかりませんが、私はこの2ヶ月は昨年と比較しても
ほとんど変わらず、そしてこれからも維持すべく節電は行っています
でも寒いのは我慢できませね
カイロを貼って過ごしていますが、
このカイロは大活躍でして・・・・・ 毎日貼るわけではなく
私のルールとしては××℃以下の場合は貼る！と決めています
このルール（？）、かれこれ10年続けてますよ(笑)
そしてこのカイロ・・、肩こり、腰痛もお世話になっております
痛みが我慢できないときの神頼み？？？的な存在
患部を温めると血行もよくなるので、一時的なものですが痛みが緩和し
楽になるーーー
カイロ、2023年も必需品にです