「周りばかり見てきたあなたへ」——本当の自分に出会う時

この動画は、
「ちゃんとしなきゃ」「周りに合わせなきゃ」
と生きてきた人に向けて作りました。
こういう私もその一人なんですけど（笑）

小さい頃から、
「周りを見て行動しなさい」「空気を読みなさい」
と言われ続けると、
自分の気持ちよりも、
他人の表情や反応を優先するようになります。
それは、優しさでもあり、
生きるための知恵でもありました。

でも、大人になってふと気づくんです。
“どうしてこんなに苦しいんだろう”って。
それは、ずっと“外”に目を向けてきたから。

自分の内側にある声が、
長い間、聞こえにくくなっていたんです。

その苦しさは、
「もう外じゃなくて、内を見てほしい」
というサイン。
“本当の自分”が目を覚まして、
あなたを導こうとしているんです。

だから、もう自分を責めなくていい。
あなたが感じている痛みは、目覚めの痛み。
その奥には、
ずっとあなたを見守ってきた
「本当のあなた」がいます。

外を見てきた優しいあなたへ。
これからは、内側の光を見つめてみてください。
そこに、あなたらしく生きる道があります。