今日のロケ弁として日記をあげておりましたが、
最近は現場で食べないで持ち帰っている。
なので、タイトルが昨日のロケ弁になってしまっている。
なぜロケ弁を持ち帰っているかというと、
スタッフがウジャウジャいる撮影現場で
全員がマスクを外して過ごすランチタイムが恐怖だからだ。
会食はコロナ感染の可能性が一番高い瞬間です。
マスクを外している人のそばの空気を吸いたくない。
話はかわり、先日の現場でタレントのコメント撮りがあった。
元アイドルらしく食事に気を使っているそうだ。
ふと、朝にカレーを食べることがあるんですよと話し出した。
朝にカレーを食べると脳が活発になる気がするんですとも。
今日は頑張らなきゃって日は、朝からカレーを食べるんです♪と。
どこかで聞いたことがある。
記憶をたどると、イチローだ。
NHKのプロフェッショナルだったかな？
毎朝カレーを食べるというエピソードがあった。
プロアスリートとアイドルが言うのだからきっと間違いないだろうと短絡的に感動した。
最近、パフォーマンスが落ちている私。
加齢のせいじゃない、
カレーが足りないんだと言い聞かせ、試しに朝カレーを実践してみようと相成った。
朝からカレーをしっかり食べる。
お昼のロケ弁は食べず持ち帰る。
夜にロケ弁を食べる。
こんな食事習慣になっている。
まだ効果の実感はないが、
パフォーマンスが上がると良いな。