いいソフト(^^♪

キョリ測

新作のためのトレーニングは

【歩くスピード】【距離】【時間】

が、重要だと考えています。

どれくらいのスピードで何キロ歩けるか？が注目点です。

予定が立たなくなってしまうからですね。

山登りならば、自分のペースがありますからたとえ急いでも限度があります。

ですが、今回は【平地】を歩く予定です😉

しかも長い距離を!

まだまだ内容は確定していないので何とも言えませんが、

【平地を歩く自分の体力の限界を知りたいのです】



さっきのアプリは、地図上をタッチしていくだけで距離が分かり、

参考スピードを入力しておけば実時間との差も分かりますので便利です。

さらに消費カロリーも。

私の場合は【ラーメン何杯分歩いたか】に設定しました。


さてさて、明後日にはメインキャストの面接みたいなオーディションみたいな立ち飲み会😁

肉体派男性と言うことなので楽しみです♪


本日も 下北沢🏃渋谷を歩きましたので、0.6杯分カロリー消費しました😌

これからロケです。頑張ります。