糖質制限 at 外食吉野屋にて。牛皿大盛りのサラダセット570円。こんなに食べて、お腹一杯になって、糖質たったの約5g!食後に眠たくならない。夜までお腹が空かない(笑空腹感がやって来ない。血糖値が上がらないからね♪お腹を凹ませたいから、内臓脂肪を減らそうと画策♪女性は皮下脂肪が多いとされていますが、男性のお腹ポッコリは内臓脂肪のせいだそうです。ならば、ガセリ菌で脂肪を吸収しにくい腸壁を作りましょう。プレーンとアロエがありますが、アロエは糖質16g!プレーンは5g。アロエは、ご法度ですぞ(笑