久しぶりに練習場でのレッスン
「最近〇〇の資格取ったんです」って、肝心なところが聞こえなくて、
レッスンプロの資格かなと話を聞いていると、どうやら身体関係らしい
「身体の中心ってどこか知ってますか？」
背骨かな？
「仙骨なんですよ」
背骨の一番下を支えている骨で、いわゆる腰
仙骨 → 背骨 → 鎖骨 → 肩甲骨 → 腕 → クラブ
の順番で動かすんです？！
って2分間くらいのエクササイズを実施(ちょっとキツイ///)
要は腰から動かすんだけど、何か感覚がちがう
この順番でクラブを振ると、なんとまぁ
腕の力が抜けて、手でコントロールしずらい
お陰で方向性がすごく良い＼(^_^)／
左足を前に蹴りだして振るって取り組んでいたのが、自然にできるし、
頭が動かないので、軸を中心にくるっと回る感じが気持ち良い！
傾斜地でも試したけど、ぶれないのでミスに強いとのこと
しかし、何の資格かは謎のままだったけど、自分も取ろうかな