最近ハマってる飲み物がある。
これ、美味いの!
思った以上に「のむヨーグルト」なのですわ。甘さも素敵。
例えば走った後とか、筋トレした後、その30分以内に乳製品を取ると筋力がより効率よくアップするらしいのです。
ということで、ジョギングした後とか飲んでます。美味しい。
ハマるよ。ハマるよー。
ってか、乳製品好きみたいね、僕。
豆乳も色々飲んでるし。
オススメ乳製品、待ってます(笑)
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ピアノの新しい引き出しを増やしたい一心でクラシックも色々探っているが。
自分、譜読み遅ぇ…(笑)
これこそ鍛錬ですな。
日々鍛錬。
頑張れ、俺。
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