『トンテキ』

昨日の夕飯は（９/２８）

トンテキ

キャベツの千切り

人参しりしり

トウモロコシ

松前漬け

ワカメ、玉ねぎ、かき菜の芯、油揚げの味噌汁

トンテキのタレは

ソース大２、ケチャップ、砂糖、みりん各大１、オイスターソース小１、にんにくのすりおろし好きなだけ

お腹いっぱいって幸せ