昨日の夕飯は（７/２３）
ピーマンのつくね詰め
椎茸のマヨ焼き
野菜サラダ
きゅうりのキューちゃん、ごぼうサラダ、ブロッコリー
モロヘイヤのおひたし
枝豆
残り野菜の味噌汁
ピーマンのつくね詰め
つくねを焼こうと思ったら玉ねぎを入れすぎてまとまらないのでピーマンに詰めちゃったよ
タレもつくね用
醤油：大さじ３ みりん：大さじ３ 砂糖：大さじ２ 酒：大さじ４
椎茸のマヨ焼き
椎茸にマヨネーズ塗って、グリルで７分焼いただけ。
お醤油つけて食べると美味しいんだね。
最近、近所のスーパーで椎茸が安くて
超～ 嬉しいヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ
きゅうりのキューちゃん、ごぼうサラダ、ブロッコリー
ごぼうのサラダはきんぴらのリメイク
冷凍しておいたきんぴらを解凍してサッと洗い、よく水を切り
マヨネーズで和えて牛乳でとろりとさせるだけ
モロヘイヤのおひたし 枝豆 残り野菜の味噌汁
デザートはマグロ君が会社で貰ったおやつ信玄餅
やっ ・ やってしまった・・・
本日の収穫
キュウリ２本 （合計７２本）
トマト
坊ちゃんカボチャ
（ ひと苗で１個Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ ）
