おはようございます。
ヨガアーティストの桜花です
➖桜花ヨガ教室のお知らせ➖
大好評！
ヨガマットスプレーをご希望の方は、
ヨガ教室のご予約の時に、スプレーの予約もしてくださいね。
香りが決まれば2〜3分で作れます
お好きな香りでヨガマットスプレー ←ポチッ
7月のテーマは
《夏の代謝》
夏の代謝はどうなっているの？
暑いと代謝は良くなる？
代謝アップのコツをお伝えします♪
所沢 サウンドベーネ教室
埼玉県所沢市東住吉１３－４－１０１
【RAJA】
２・１６日（火） １３：１５～１４：４５
飯能 Bookmark教室
埼玉県飯能市仲町３－２
【RAJA】
毎週火曜 １９：００～２０：３０
【メンタルデトックス】
３・１７・３１日（水） １９：００～２０：３０
【プライベートレッスン・ヒーリングプログラム】
こちらの内容は、ご相談で決めます。
あなたのためのプログラム＊ヨガ編←ポチッ
ヒーリングプログラム(お知らせまでもう少しお待ちください)
毎週木曜 １８：３０～２２：００（終了時間）の中で、ご希望のお時間。
別の曜日をご希望の場合は、お気軽にご相談ください。
各内容の詳細は下記をご覧下さい。
お願い→
ご予約は、受講希望日の２日前までにご連絡ください
プライベートレッスン・ヒーリングプログラムは１週間前まで。
現在、当日のキャンセルもキャンセル料をいただいておりません。
行こうかな？の場合は２日前までにご連絡をくださいね。
ーサウンドベーネ教室・Bookmark教室 共通事項ー
全クラス予約制です。
受講するには、ご入会の手続きが必要です。
有料体験(おひとりさま、1回限り)もあります。
開始１５分前より入室できます。
○ヨガ受講料 ： ９０分 ３，０００円
レンタルヨガマットもあります（３００円）
ヨガのクラスはおトクなチケットもあります☆
チケットについては、ご入会の時にご案内しています。
参加ご希望の方は、２日前(プライベートレッスン・ヒーリングプログラムは1週間前)までにご連絡ください♪
会員さま以外のご受講(体験レッスン)も可能です。
*
―クラス内容のご案内ー
【RAJA】
リラックス系のクラス。
身体調整のポーズを行いながら、ココロとカラダを整えていきます。
一つずつのポーズにじっくり取り組みたい方にオススメです。
【メンタルデトックス】
瞑想系のクラス。
ココロとカラダのお話し・運動量多め・補助多め・座った姿勢での瞑想など。
ヨガのスタイルはRAJAとヴィンヤサ(一呼吸一動作で呼吸に動きをのせていくスタイル)のミックス。
ストレスが多い方、頭の中が忙しい方にオススメです。
【プライベートレッスン】
時間・内容(ヨガの種類やテーマ)はご相談で決めます。瞑想だけ…という内容も可能です。
お一人でも、お友達と一緒に受講することもできます。
【ヒーリングプログラム】
お知らせまでもう少しお待ちください。
どのクラスが良いかな？
迷ったときはご相談下さい！
ご予約をお待ちしております
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ご予約・お問い合わせは
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さくら
桜花のお知らせ
桜花のヨガ教室
2019年7月 ヨガ教室 ←ポチッ
タナベ整骨院 一生二足歩行ヨガプログラム ←ポチッ
Starry-FM AMIDAスタジオ
ギター（石川巧馬）とチベット法具（桜花）の音楽ユニットAMIDAのインスタライブ
AMIDA第1スタジオより、時々開催しています！
ヒーリングミュージックの演奏と、おやつタイムが観れますよ(笑)
AMIDAインスタ…@amidahealing ←ポチッ 
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AMIDA屋出店
7月28日(日)12:00〜17:00
アースカフェ東京(旧Happy Cafe)応援マルシェ
詳細お楽しみに
宇宙理論関連
○AMIDAの宇宙café
7月6日(土)
詳細お楽しみに
○宇宙理論系DVDシェア会
開催が決まり次第お知らせします