ごきげんいかがですか？君塚由佳です。
お正月も終わりましたねー！
とはいいつつ、さっそく週末に突入して ゆっくりされている方も多いんじゃないでしょうか？
私も 通常モードはあさって月曜日から。
（とはいえ整体に行くのがまず最初のスケジュールどす）
ゆっくりゆっくり、少しづつ。
それも始めていくというよりも まず終わらせるところから。
1年の計は元旦にあり
始め良ければすべてよし
そんな格言もあるくらいですから、
この1年の目標とか、どんな1年にしていくのかを考える方も多いと思います。
特に今年は新年号に変わる節目でもありますしね。
心機一転、いろんなことを始める方も多いでしょうね。
それはとてもいいことなのですけれど、
それよりも重要なことは「やめること、やらないこと」も決めておくことです。
私たちには 時間も体力も精神力も無限にあるわけではありません。
今 やっていることをやめないままに 新しくやることを追加したら
確実にキャパオーバーをします。
結果的に「やっていたことも、やろうと思っていたことも ぜんぶ中途半端だった。
やらなかったんじゃなくて できなかった」になります。
だからこそ、の
私のお客様にはもれなく
やることリストよりも やらないことリストを先に書いてくださいね、とお願いしているのですが
これね、なかなか難しくて。
人間って やって後悔することよりも やらなかったことを後悔する生きものです。
やらないことリストを実行すればするほど
「やればトラブルにならなかったんじゃないか」
「結果が出なかったのは 途中で辞めちゃったからじゃないか」って苦しむことになるのよね。
やることリストを全部制覇しても それは付きまとう。
使っていないエネルギーや眠っているスイッチは、イヤな感情の周辺にあるものだから
そこから始まることも多いのだけども。
実際に私は何度も家族と暮らすことをあきらめようとしました。
そもそも家族っていう関係がよくわからないし
おまけに、大家族の本家の嫁なんて わずらわしさしかない。
よくよく考えてみれば 私にとって何一つ現実的なメリットなんてない生活だったしね。
自分らしさがほぼすべて殺される。
それなのに メリットのない家族ではなく
私にとっては”生きること”と同じ意味である”働くこと”を止めて
吐血しそうな気持で 正社員も、慣れ親しんだIT業界も コーチ協会も
いろんな仕事を辞めてきた（笑）
だって、私がそういうんだもの。
でも、私はこの家にいたからこそ、強みや才能を超えて大きく育ったんだなあ（笑）
愛されたくてパートナーシップとかがんばったし 両親との関係も必死で結び直そうと努力して、
必要とされる人材になりたくてビジネススキルもめちゃめちゃ磨いたんだけど
愛されるのとか必要とされるのを止めたら
誰でもできる仕事でフリーランスを続けられるようになったし、
思っていたのとはちょっと違ったけれど ありがたいことに いろんな人から守られています。
短期的な成果や結果だけを見ずに、
長期的な目線も忘れずにいられるか。
わかりやすい成果よりも
心が導く方向を信じ、プロセスを楽しめるかが問われ続ける。
お金のブロックといわれるもののほとんどが
お金に対して積極的になれないというよりも
自分の価値や必要性、未来を信じてあげられないブロックであることが多いです。
だから行動が起きない。
困っていても
やめることも 変えることも 始めることもできなかったりね。
やめたら 好奇心に正直な人ではなく「何をやっても続かない人」で
変えたら 試行錯誤にいそしむ人ではなく「気分で動く人」で
始めたら 勇気がある人ではなく「結果も出せないくせに 思い付きでやる人」だと思ってる。
女性性とか 男性性の封印も 自分の魅力を信じていないのが原因だから
自分の性を楽しむというよりも 色ボケに走ってどうでもいい人と付き合っちゃったりする。
それって ブロックじゃないし（笑）
一つ一つ、やめてみよう。はじめてみよう。変えてみよう。
自分を信じて 期待を裏切られたとしても、それでも「信じた」という経験が
自分をを強く大きくする。
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もし参加するなら、何か１つやめてから来てね( *´艸｀)
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