不快さの基準で、物の置く場所を決める。 | 生きづらさを手放して、「ちょうどいい毎日」をつくろう

生きづらさを手放して、「ちょうどいい毎日」をつくろう

本当は、ただ静かに話を聞いてほしいだけなのに、
「それは甘えだよ」「ポジティブに考えて」
そんな言葉に、余計に心を閉ざしてしまうことってありませんか。

このブログでは、そんな私が見つけた
“ちょうどよく生きる”ための考え方や日々の工夫をつづっています。

物がない快感を知ることが、
シボリコミニスト・ミニマリストになるコツです。

物がない快感は、


ホテルに泊まったとき

 

海や山に行ったとき


 

美術館・博物館に行ったとき


 

引っ越したとき




などに感じることができます。

 

今住んでいるところで
その状態を作るには、
今あるすべてのものを

別の部屋に持って行くか、
一度収納してみることです。
そこから、出していって、
良く使うものは、出してうまく収納していきます。
「出してしまう」のが一日に3回以上あれば、
それは頻繁に使うものだから、

出しておいた方がいいでしょう。

掃除機は、毎日1日に何度も使わないと思います。

(毎日日課の人は除く)

なので、掃除機が表に出ているということは、
本当は控えたいものです。

もちろん、収納していて、
その出し入れが不快であれば、
それは出しておいた方がいいです。
どの部分に不快さの重点を置くかで、
物の位置は決まってくるのです。



◆今日から変わるために

生活の不快さの基準を作ろう。