制限をはずすこと

自分に制限をかけていることは、

自分を守るために仕方なくやっていたこと。

環境は変わった。

自分も変わった。

もう、その制限は必要ない。

その制限から生まれる辛さを消すために、

自分自身に許可を与えよう。