今日は奥武蔵ウルトラマラソンに参加しました。
坂本先生から「全力で走っちゃダメ」と言われていましたが、言われたことを守るか？破るか？悩みながらいました。
結論としては、守りました。
アキレス腱に負担の掛かる上り坂はキツくなったら、歩きました。上り坂の半分は歩いたんです。
まあ、仕方ないですね。
僕が頑張りたいのは秋。
無理して、秋に影響が出るのはイヤなので、仕方ないですね。
今日は６時間38分57秒
総合21位、男子19位、50代４位でした。
（表彰式から）
（前半の鎌北湖から小さく回る処は上り坂を走った。が、負担が大きかったので、スピードは諦めた）