筋肉痛。

昨日よりはマシですが、筋肉痛…特に『ふくらはぎ』が酷いです。
(つд｀)


ルアーフィッシングや空手とは違う筋肉を使うので、シーズン最初のスキーの後の悩みですね。


今回は出来ませんでしたが、これをある程度回避する方法があるんです。

その方法は…


帰り道に『温泉に入る』という事です。

数年前に知り合いの人に聞いて、実践してみたら…殆ど筋肉痛にはなりませんでした。


やはり温泉には薬効成分があるようですね。