豆腐メンタルってうまいこと考えたな～と
関心しちゃう私です。
こんにちは、3ヶ月で悩まない自分になるセッション提供中の純子です。
豆腐メンタルとは、
柔らかく崩れやすい豆腐のように傷つきやすく
崩れやすい人のことを意味します。
豆腐メンタルな人が強くなる為には何が必要か？
・自分はどんなことで傷つきやすいのか？
・最近、心が揺さぶられた出来事は何か？
・自分が豆腐メンタルであることを認める
こんな風に自分自身をまずは振り返ってみましょう。
もしかしたら傷ついた出来事の傷が深い方もいると思います。
思い出しただけで泣いちゃう・・・なんて方もいるでしょう。
だけど、中には「絶対に乗り越えたい！！」という方がいます。
傷つきながらも自分と向き合う人は乗り越えられます。
執着取りセッションではこの自分と向き合うということが大切で
自分の心の弱さを目の当たりにするので
そこから逃げない強さが試されることも。
向き合ったぶんだけ成長します。
逃げなかったぶんだけ変化していきます。
豆腐メンタルを何とかしたい！
もっとメンタルを強くしたい！
こんな目標がある方はきっと強くなっていくと思います。
自分と向き合うことが困難だと感じる方は
ぜひご相談ください。
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自分が持っている強すぎるこだわりや思い込みを外すことで
視野が広がり、心が穏やかになっていくのを実感できる執着取りセッション
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