世の中ネガティブはダメでポジティブはイイ！といった風潮がありますが
それって本当に本当なの？と思うことがあります。
こんにちは、純子です。
心の底からポジティブなら特に何も思わないんですが
たまにネガティブな思いを抑えて無理矢理ポジティブ思考になっている人がいます。
無理ポジと呼んでいるんですが、きっとポジティブが絶対いい！という
思考に縛られているのでは？と思います。
無理ポジの人って見ていてすごく不安になることがあるし
ネガティブ思考を受け容れることができずに
その上からポジティブ思考で圧をかけるので余計に苦しくなります。
ちなみに無理矢理ポジティブ思考になってもいいことはないですし
自分で自分の首を絞める結果になることが多いです。
無理ポジをやめるにはまずネガティブ思考に気づいて受け容れること。
そしてネガティブ思考を持つデメリットとは何か？を自分で考える。
ネガティブ思考は決して悪いものではないですし
（余りにも極端にネガティブ思考に偏っているのも問題ではありますが）
そこに気づくとネガティブ思考になっても冷静に対応できるのでは？と思っています。
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