ついつい自分が持っているルールを相手に押しつけることはないですか？
「彼氏なんだからLINEの返信はして当然」
「旦那なんだから家事も育児も手伝って当たり前」
それって結局あなたの中でのルールでしかないのではないでしょうか。
こんにちは、純子です。
上記にあるお話はセッションでもよくあるお話なんですが、
まぁ「相手はあなたのルールを知らないからそりゃすれ違うし、
相手に伝えるのもめんどくさがって一人で悶々としますよね・・・
」
と個人的に思っています。
（根底に「相手に嫌われるのが嫌」を持っている人は
なかなか相手に言えないっていうのもありますけどね）
してほしいこと、してほしくないことを
ちゃんと相手に伝えていますか？
「言ったら相手に嫌われる
」とか
「言って変な空気になってしまうのがこわい」
実は「本音を言えないのが嫌」ではなく、
嫌われるとか、空気が悪くなることが嫌というのが本音の方はとても多いです。
これって結局、相手との関係を良好に変えたいのではなく、
自分自身をただ守りたいだけなんですよね。
自分自身が傷つきたくないのが本音なのでは？
中には「伝えたつもりなんですけどね・・・
」と言う方もいますが、
結果、変化が無いのであれば伝わっていない可能性が高いです。
（だから「つもり」になっているんですよね・・・「見ればわかるでしょ」とか
根底で思っていて、自分からコミュニケーションを取らないっていう方も多いです）
自分ルールを押しつける人のほとんどが
「普通は～」や「これが当たり前」という風に言われますが、
それが100％正しいとは限りませんし、
そこに当てはまらない人と出会うと常にイライラに悩まされます。
そうならないためにも「もし自分が間違っていたら？」と
一度立ち止まることをオススメします。
色んな人がいるし、色んな考え方や価値観があるわけですから、
自分の視野を広げるにも立ち止まるって大事ですよ
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