【ご感想】質問をされることで分かること | 【大阪】マインドを変えてスルスル10キロ痩せて太り方を忘れる♪ダイエットマインドコーチング

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自分の手で人生をデザインするライフコーチング。行動ができない、自分に自信が無い、自分軸がない、いつも周りに振り回される生き方が180度変わります。1000回以上のセッション実績があるコーチによるコーチング。オンライン対応。

こんにちは、純子です。

 

 

 

6月分現在募集中です♪

 

 

今日は継続クライアントさんのご感想です。

前回に「人と比較することで何が出てくるのか?」を

宿題として出しました。

すると共通するものが出てきたのでそこを取っていくことになりました。

 

 

人と比較することで出てきたものは、

・貧乏であること

・お金が無いこと

・仕事がうまくいってない

・不幸である

・不自由である

・一番ではない

・特別ではない

・人よりもできない

・好きなものが買えない

 

人と比較することで自分が他人よりも下であるということにモヤモヤする・・・

そんな感じがします。

 

 

 

そして話を更に細かく伺って行くと、

・貧乏であること(お金のこと)

・お金が無いこと

・仕事がうまくいってない(売れたい)

・不幸である(お金が稼げないことが不幸)

・不自由である(好きなものが買えない)

・一番ではない(一番ではなく特別扱いされたい)

・特別ではない

・人よりもできない(お金に関すること)

・好きなものが買えない(不自由であるの項目と同じ内容)

 

クライアントさんが持つ悩みは仕事とお金ということになりますね。

仕事をするとお金が入って来るので、仕事とお金は密接な関係にありますニコニコ

では、順番に取っていきましょう。

 

 

貧乏なのは

悲しい

つらい

苦しい

情けない

悔しい

虚しい

不足感

つまらない

こわい

 

お金がある

嬉しい

楽しい

ラク

優越感

達成感

満足

イイ

幸せ

わくわく

楽しい

安心

 

売れない自分

悲しい

苦しい

切ない

孤独感

つらい

不安

腹が立つ

挫折感

ガーン

こわい

 

売れている自分

嬉しい

ラク

満足

安らぐ

幸せ

安心

穏やか

イイ

優越感

やったー

安心

 

稼げない自分

悔しい

悲しい

罪悪感

不安

こわい

腹が立つ

つらい

苦しい

 

稼いでいる自分

イイ

満足

嬉しい

優越感

安心

穏やか

楽しい

ラク

 

好きなものが買えない

つまらない

悔しい

悲しい

苦しい

 

何でも買える

イイ

楽しい

優越感

嬉しい

楽しい

 

「特別扱いされる」「人よりできない」は次回のセッションで取りましょうということになり、

綺麗に取れました。

こちらのクライアントさんの場合、細かくお話を伺うことで

「自分は何に困っているのか?」を見て行く必要がありました。

「不幸なんです・・・」と言われても一体何が不幸なのかが分からないので

「何が不幸なんですか?」と質問をして明確にするところから始まります。

 

 

自分一人だとどうしても抱え込んでしまうので、

人に話すことで質問をされて答えることで自分が何に囚われているのか、

何に悩んでいるのかを明確にすることで解決の糸口が見つかりますニコニコ

 

 

セッション後にクライアントさんからメッセージをいただきました。

継続することで塞がっていた道が開けることも多々ありますよ。

 

 

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