こんにちは、純子です。
6月分現在募集中です(*^_^*)
今日は継続クライアントさんのご感想。
執着取りを継続していく中で就職が決まり、
新しい場所でも様々な執着を見つけては取っている方。
今日もお仕事についての執着をたくさん見つけました。
仕事のことなんですが、
会議や打ち合わせがあるとどうしても
「一目おかれたい、中心にいたい、自分の存在感をアピールしたい！！」
っていう自分が出てきてしまうんです
一目おかれること、会議の中心にいること、
自分の存在感をアピールすることでメリットがあると思いますよ。
今回はクライアントさんが持つメリットから
取る執着を探していきます。
クライアントさんから出てきたものは、
・ちやほやされる
・意見を尊重してもらえる
・説明をしなくてもいい
・自分の意見が通る
この４つ。これはメリットになるので、
その対極に存在するデメリットを探して取っていきます
意見を否定される
嫌
ショック
残念
悲しい
腹立たしい
罪悪感
惨め
劣等感
不安
意見が通る
イイ
よかった
達成感
嬉しい
穏やか
有り難い
誇らしい
優越感
安心
細かく説明する
面倒
嫌
ムカつく
惨め
劣等感
罪悪感
つまらない
つらい
不安
説明しない
ラク
よかった
イイ
穏やか
誇らしい
優越感
有り難い
楽しい
ラク
安心
今回は２つ取りました。残りは次回ということでお話をして終了。
普段のセッションであれば自分にとってのデメリットを見つけて
そこから取っていくという作業をするのですが、
今回はメリットから見つけるという方法を取ってみました。
執着取りのセッションでみんな「ラクになりました」「スッキリしました」と
口々に仰るのは、このメリットもデメリットからも解放されて
心が中庸の状態になるからです。
次回は残りの執着を取って更に心を軽くしていきましょう
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