人の本心というのは本当に面白いなと思います。
思いがけず飛び出してくるときもあるので、
本心を向き合うことは大事だなとつくづく思います。
こんにちは、純子です。
今日は月１でセッションを受けているクライアントさんの
ご感想記事です。では、どうぞ。
去年の四月に彼氏と同棲する予定だったんですが、
彼氏が「片付けが終わらない」と言って延びているんです。
もしかして同棲したくないからそう言ってるのかな？って。
彼を待ちたいけど、周りの目が気になってしまうんです。
なぜ気になるんですか？
彼氏に大切にされてないって思われてるかもって。
母に「適当に扱われてるんじゃないの？」って言われたんです。
周りの人の声って自分の執着に気づくには
とっても必要なものだと思います。
些細な言葉であっても、自分の心がちょっとでも反応するのであれば
それは執着がある証拠です。
適当に扱われる
嫌
悲しい
苦しい
みじめ
不安
不満
冷たい
大切に扱われる
イイ
嬉しい
ラク
誇らしい
安心
満足
温かい
「他に取りたいものありますか？」と聞いたところ、
「助けてもらえないのは嫌を取りたいです」との事で早速取りました。
助けてもらえない
不安
悲しい
腹が立つ
みじめ
嫌
助けてもらえる
安心
嬉しい
穏やか
誇らしい
イイ
仕事で他の人が休むのが嫌なんですよね。
他の部署の人が休むのは構わないんですが、
同じ部署の人が休むと嫌になります。
事前に休む連絡を入れている人と
急にその日に休む人もいますが。
どっちも嫌です。
休まれると困ることはありますか？
仕事が増えます。
事前に休む連絡があっても、
色々手間がかかりますから・・・。
仕事が増えるのが嫌なのではなく？
うーん・・・。
まぁ、他にも「私だって休みたいのに！！
」
って言う人もいますよね。
あ、そっちの方です！！
休みが取れない
ムカつく
嫌
不安
みじめ
イライラ
悔しい
悲しい
休みが取れる
穏やか
イイ
安心
誇らしい
ルンルン
満足
嬉しい
仕事が増えるのは嫌なのではなく、
「私も休みたいのに！！」が本心でした。
休みもお互いさまだと思うといいのですが、
ここで「あの人休んでる！ずるい！！」となると
苦しくなりますよね。
自分の本心と出会い、向き合うことでぽろっと取れますよ
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