今日はまた、午前中、外を歩くこと2時間。やはり暑いし、体力がゴッソリ奪われて、午後はもう使いものにならない…
病気のこともあってか、体力がガクンと落ちている気がします。
そんな中、血圧を測ってみました。
114/74
ちょっと高いぐらい？ でもそんなもんでしょうか。
こんなに暑いのに冷たいもの飲みたいと思わなくなっているんですよ。冷たいもの飲んだらお腹壊しそうで。というのが薬で絶えず、お腹がゆるい気がして、アイスも食べれていません。
皮膚は、汗をかきすぎたので、ヒリヒリが割とずっと続いています、冷水シャワーで、ワセリンで耐えています。