29週、マイナートラブル相談

妊娠DAY-8M29w6d

明日から30週に入ります！

うわー(^^;;いよいよ感出ますね（笑）

今日は転院前のラスト診察でした。

ぺーちゃんのエコー健診では先生から『足が長くて頭が小さめですね～』なんて言われちゃって！

モデルか？！

と、とっさにパリコレのイメージが浮かび「フランス語」でも習おうかと思いました。←バカ（笑）

実家の母にmail報告しましたが、呆れ顔の顔文字だけで終わりました（笑）

29週に入り、マイナートラブルの兆候が続いたので先生に質問してみましたが、全問「あっさりした即答」で、、なんか笑ってしまった（笑）

◼︎質問①

食後1時間くらいするとだんだん胸焼けと胃液が逆流する感じがして、吐く。ここ2週間吐いてばかりいたら一昨日から吐いた胆汁？胃液？に糸状や点状の血が混じりました。。

【回答】

胃が傷ついたんでしょう。妊娠後期は胃が圧迫され消化に時間もかかるから、少量を回数分けて食事して、吐かないようにして下さい。

は、はい(^^;;

◼︎質問②

10分歩くとすぐお腹が張るのですが。

【回答】

妊娠後期はそーゆーものです。

う、はい(^^;;

◼︎質問③

足がかなり冷たくなるんですが。

【回答】

血の巡りが悪いんでしょうね。妊娠してるから仕方ないですね。

、、、(^^;;

◼︎質問④

オリモノの黄色くて、ひだの部分が痒くて「フェミニーナ軟膏」塗ったら今は落ち着いてるんですけど、カンジダとかでしょうか？

【回答】

黄色、、大丈夫だと思いますけどね。経過診てください。転院先への紹介状には書いておきますね。

お、お願いします(^^;;

質問タイム終了～（笑）

最後の診察だったからかなぁ(^^;;

症状が変わらなければ、新しい病院でもう一度相談してみようと思います（笑）

因みに、転院先の病院宛の紹介状書くのにお金かかるんですね～

¥2,500-チーン

お、お世話になりました（笑）

さ、里帰りの準備しなくっちゃ

写真が何にもないので、今朝慌てて作った旦那様のお弁当（笑）昨夜の残りものが2品占めてます。許して～

ベビーパーク説明会、再度参加。

ベビーパーク説明会参加してきました！

実際の赤ちゃん達の反応や、子を前にした親の参加姿勢が見れてとても参考になりました

少し偉そうな感想になってしまうのですが。。気づいたことがありました。

それは、

当たり前ですが、本当に「お母さん次第」だという事。

お母さんの聴く姿勢や意欲が見てわかる場合、その子供はある程度空気読んで？静かにしてるし、お母さんがお友達と雑談ばっかりしてる子供は走り回ってて落ち着きがない。。

子供が走り回ってそばにいないなら、逆に先生の話を聴くチャンスでは？！と、思ってしまった。。なんか別の理由があるのかもしれないので一概には言えないんですけどね。。。

来年ぺーちゃんが無事に産まれて2ヶ月になったら、体験に参加するのがとってもとっても楽しみです

帰りにもらった「マザーズ通信」も、参考になりますなぁ。

29週、お腹が張る。。。

妊娠DAY-8M29w5d

お腹の張りが頻繁になりました

10分歩くと、もうパンパンなのがわかります。

元気元気で過ごしてきて、お出掛けも妊娠前と、変わらずあっちこっちと出歩いてたのですが、ちょっと警戒。。とほほ。。

パンパンになったら、座ってゆっくりしたり、帰宅して横になれば戻ります。

ここ3日便秘なのも気になります

このせいかなぁ？昨日から、水分摂取と食物繊維と数分でも歩く、又は、ストレッチする。を心掛けてます。

今日こそ出てー(^^;;

ぺーちゃんに『臭いし狭いんですけど』って思われてそうで

⚫︎朝ごはん。

納豆ごはんに昆布イン

やみつきセロリandきゅうり

大根おろし

水、水、水

（食前に飲むヨーグルト）

今日は今から、ベビーパークの説明会（イベントホール開催）を見学してきます。

以前お教室での説明会には行ったのですが、私1人だったので子供の反応がイマイチイメージ出来なかった事もあり、再見学させてもらうことになりました(^^;;感謝です。

行ってきまーす

29週、突然の胎動ストップに焦る

妊娠DAY-8M29w3d

昨夜、いつもなら布団に入り横になると“ウニウニ”動き出すぺーちゃんが動かない

お風呂に入ってる時はちょっと動いてたけど、お風呂上がりにお腹がパンパンに張ってたから少し気になったので余計心配に。。

携帯でイロイロ調べて〝胎動突然ない〟〝胎動 弱い〟〝お腹が張る 胎児影響〟ナドナド、1時間くらい焦りながら調べてました。。不幸な結果になったエピソードやブログにたどり着き余計不安になって

2時間くらいしたら、弱弱しくもフニフニしだしたぺーちゃん！！

あぁっっ！！動いてるよね？動いてるよね？！

段々動きが大きくなって、いつものような動きに！！

よかった～。。

かーさん心配で涙でちゃったよ。。。

きっと、無事に産まれてからもいろんな事で心配したりするんだろうなぁ。。

子供が狙わらる事件も多発？しているし、他人事には思えない。。明日は我が身。怖いよぉ～

我が子が無事でいてくれることは奇跡だと思わなければですね

そんなこんなで、さっき2日分の便秘が解消したら動きが激しくなった我が子から『ちょっとー、狭いんだから便秘とか勘弁してよね～ぷんすか』と、言われているようで、お菓子食べ過ぎ反省します。

ごめんちょ

父になる心構え

妊娠8ヶ月.29w3d

今日は市が主催する新米父親研修『パパクラブ』に参加して来ました。

ざっと15組くらいの新米パパママがペアで参加し、

①泣く対策（揺さぶり症候群）

②妊婦ジャケット着用

③沐浴体験

を、実体験させて頂きました

雰囲気はこんな感じ。

特に良かったと思ったのは、泣く対策。

子供の泣き声を3分間流しパパママそれぞれ目をつぶって以下を想像するよう言われます。

・ママ

パパがもうすぐ帰宅するのでご飯準備中にギャン泣きされ、一向に泣き止まない状況を想像し、泣き声を3分間聞き続ける

・パパ

ママがお出かけしてて1人で子守り中、一向に泣き止まない状況を想像し、泣き声を3分間聞き続ける

これ、辛かった～

私、リアルに想像しすぎて泣けてきちゃいました（笑）泣いてる理由が分からなくて動揺しながら、一生懸命泣く我が子が愛おしくてよくわからない涙でした。

旦那様は『俺、大丈夫かな。。』と（笑）

おい、頼むよ旦那ちゃん（笑）

いや、私もですけど（笑）

育児に楽しみなイメージばかりが先行していた旦那様には、リアルに良い面と覚悟すべき面の両方を理解してもらえたのはとても良い機会でした。

その後は、妊婦ジャケットの着用！

どのパパさんも『あ、結構大変なんですね～(^^;;』と、妊婦の大変さに共感してくれていてとても良かったです！

沐浴も体験！

2人してあたふたしました(^^;;

頑張らないとです（笑）

ぺーちゃんとのご対面までは3ヶ月あるのでまだ実感は湧いてませんが、なんとなーく『なんか、頑張らないと出来ないね』という、良い意味での焦りを感じました（笑）あちゃー

iPhone6 届きました！

念願のiPhone6が届きました！！

自分で撮れないのでイメージ（笑）

ゴールドにしました！

iPhone5→iPhone6へ、auでの機種変更だったので、下取りに出したら実質0円はもちろんの事、それを超えて更にプラン料金の値引きにまでなり（笑）

うははははです（笑）

でも。下取りに出すまでにデータのバックアップに時間と手間がかかり、初めてだったので戸惑いました

バックアップした事3つ

①iCloudにバックアップ

→やり方は、auからもらった冊子が分かりやすかったです。が、iCloudバックアップの無料の容量は5GB‼️私のiPhoneのデータ容量は15GBだったので、今後毎月100円支払いiCloudのバックアップ容量を20GBに増やしました。とほほ

そして、15GBバックアップ時間は約3時間！

②Friends Note

（アドレス帳バックアップ）

→これも、auのバックアップ手引きに従ってやりました。FriendsNoteというアプリをダウンロードして、バックアップします。とても簡単でした！

③各アプリのID.パスワード確認

私はFacebookとLINEだけは絶対に移行したかったので確認し、手帳にメモしました。

※iPhoneのメールはメッセージで全てやりとりしていたので今までのやりとりが移行されるか心配でしたが、上記①を行う事で自動的に移行されていました！良かった！

よって、①～③を4時間くらいかけてバックアップを実施して、au窓口にiPhone5を持参し下取りに成功やた！

1時間くらい、なんだかんだと手続きして頂いたり質問に対応してもらって、無事にiPhone6になりました

画面メッチャ綺麗だし、大きくなって見易くて最高です！！！

これで、ぺーちゃん誕生の写真や映像はバッチリiPhone6にご活躍頂きます

妊娠8ヶ月、先輩ママとの交流会

妊娠DAY-8M29w0d

妊娠29週を迎えました＼(^o^)／よし！

数日前に市で主催する『先輩ママ交流会』に参加してきました。保育園や幼稚園に入る前の0歳～3歳くらいまでの親子が通う？市の施設にお邪魔してリアルなお話しが沢山聞けて有意義でした！

備忘録

・バランスボール、臨月時は出産促進に有効で産後は骨盤引き締めに有効！

・沐浴、プラスチックは赤ちゃんの頭が当たると痛いかもしれないけど、親が子を支えるには良い。ビニールはその逆。よってどっちもどっち！産婦人科の沐浴体験で判断すべし。

・沐浴時身体洗う用のリクライニングシートがあるらしい。オススメ。

・抱っこ紐、エルゴ絶賛（笑）腰が楽。事故が報告されてるけど使い方次第。新生児用のシート？は活用すべし！

・北海道は4月まで雪だから、4月に生後5ヶ月になるならベビーカーでお出かけはほとんどせず、抱っこ紐活用が有力。A型のベビーカーは買わなくて良い。

・事前準備アイテムは、迷ったら買わない方が良い。都度買い足せばよい。

・西松屋はチラシをチェックして安くなる時期を、活用すると良い！（笑）

・オムツ専用ゴミ箱は完全に臭わないわけではない。。ビニール二重にしてベランダに捨てる方が良いらしい。

・乳腺が詰まるから、産後は和食限定に、こだわるべき！力説されました（笑）

皆さんとっても気さくで、本当に情報交換っていう感じなんですね。もっと時間が欲しかった。。

あと。弟夫妻からお誕生日プレゼントが届きましたー＼(^o^)／ノンカフェインの珈琲！飲んだことないので、とっても嬉しかったです！感謝感謝！

宮古島旅行のお土産も入ってました。あー、青い海が恋しいなぁ。

ぺーちゃんが6ヶ月くらいになったら旅行に連れ出したいです（笑）が、どーなることやら。。産まれてみないとわかんないですねσ(^_^;)

札幌で安産祈願（ミキティお勧め神社）

妊娠5ヶ月の戌の日にはお参りに行けず、、8ヶ月になり更に戌の日でもないのですが、もう直ぐ里帰りしちゃうので、旦那様と2人で、札幌にある安産祈願で有名な神社に行きました！

西野神社

札幌駅から車で20分くらい行ったところにありました！名古屋に住んでる従姉妹がわざわざ来た神社ということで教えてもらいました。タレントのミキティもこの神社にお参りに来たんですね！（≧∇≦）

ミキティのブロク。妊活神社。

お天気も良くて風も気持ち良くて幸せいっぱいの時間になりました

しっかり今年の干支『午年』の子犬さんを撫で撫でして、欲がでて『兄弟も出来たらいいな～っ』って、親犬も撫で撫でしてきましたっ

札幌の夜景

北海道の三大夜景スポット

・函館

・小樽

・札幌     ←えっ？！

と、いうことで（笑）

札幌の夜景を見ながらお食事出来るレストランでお誕生日ディナーをしてきました！

THEJEWELS

札幌駅から車で20分くらい行くと藻岩山という山がありまして、その山をロープウェイを乗り継いで20分くらい行くと、結婚式場を運営しているT&Gさんのレストランがあります！

夜景だけを見に来る観光客の団体さんやカップルがちらほら。そんなに混み合ってないのがとっても良いです！

景色はこちら。

函館と同じくらい迫力があって、期待してなかったのでめちゃめちゃ感動しました（笑）

そして、レストランはこんな感じ

店内のインテリアはお洒落で素敵でした！

が、サービスが軽い（笑）

そして、前菜は綺麗で美味しいのですが、それ以降のお皿がイマイチ！！スープ普通。お魚はスズキにサフランソースが馴染んでない。桃のグラニテは駄菓子みたな味だし、極めつけは事前にオーダーしたお肉が間違ってたりと、レストラン評価は低いσ(^_^;)

ま、それでも全部笑に変えてくれるパートナーがいてくれたのが良かったです（笑）

私にとって、最高のお誕生日プレゼントはお腹のぺーちゃんがいて、隣では大好きな旦那様が笑っててくれたことですね（笑）

レストランはイマイチですが、あの夜景を見ながらの食事は最高です！！！今回車で行ったので、お酒が飲めなかったのもミスでしたね。。（私はどのみち呑めないケド）ノンアルコールドリンクが充実してなくて。。これもガッカリ。

でも、いつか友人が北海道に来たときは絶対連れて行きたい！札幌泊にして、タクシーで来て、レストランは一番安いコースにして、2軒目は札幌のススキノへ繰り出すプランがベスト！

28週、プレママセミナーに参加

妊娠DAY-8M28w6d

28週も今日で終了！

明日から29週ですわくわく

今日は全国で開催されているという『プレママセミナー』に参加してきました！

どんな内容なのかよくわからずに参加しました。

よかったのは、サンプルを大量にもらえたこと（笑）

セミナーの内容自体は、中身が無くて参考になることも無くて。。残念極まりない感じでした

・産婦人科医師のお話し

→事実やデータの無い感覚論

・生演奏（フルート、ギター）

→リラックスしたが長い。寝た

・絵本読み聞かせ

→3冊読んでくれたけど、その本をチョイスした理由が不明。。読んで終わり。

・プレゼントタイム！

→あ、ありがとうございます（笑）

これ、厚生労働省も関わってるなら運営ともう少し内容を詰めた方が良いと思います。。税金の無駄遣いだと思いました。。

よかったのは、ママ友さんとのランチと、『よつ葉ホワイトコージ』で有名なパフェ頂きながらの情報共有時間と大量サンプルの一日でした！

今日もぺーちゃんは元気にキックしてて、ママは嬉しかったです！

出産したら乳が詰まるから、こーゆーのも食べれないんですってね。。とほほ。。

、、、ということで、今のうち！