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  「元気」ってどんな感じ？？
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  何もしない日があってO K❣️だよね
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  少しずつ、で良き良き〜❤️
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  時間の使い方が下手だなあ〜なんて思っていませんか？私も！です
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  春の嵐のおうち時間
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  チャームカード昨日の続き〜自分に気がつく
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  今の気持ちを発見する「チャームカード」❣️
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  思考のグルグルを止めたい時は…
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  「もとのき」の「き」って「木」の名前かと思った〜
• 若い人の感性の素晴らしさに感動やら学ぶやら。体験会無事修了体験会といいながら、主催した私...
• あたためシリーズ続きます！あたため食材といったら○○！
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  「運動…」ちょっと待った！
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  寒い〜寒い〜と言いながらも、○○のあとは…ぽっかぽか
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  冷え対策〜その２〜あったかーーーい“お風呂”を活用
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  「冷え」対策〜その１〜
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  痛みがある時の対処法
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  姿勢美人は「イメージ力」が勝負！
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  靴の底を見てビックリ⁉︎自分では気がつかない体の歪み
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  月を眺めながらやってみてほしいこと

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