http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=2016... http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160828-00049559-gendaibiz-bus_all 堀田武道も気合、根性と言った精神論はずっと後! とにかく、動きを変えるためのトレーニングや不要な力みの排除。弛緩の重要性を理解させます。 初動負荷トレーニングの創始者 小山博士も井上監督に指導している。 根っこはつながっている(笑) Motonobu Hottaさん(@motonobu_h)が投稿した動画 - 2016 Aug 28 12:55am PDT