美しく魅力的な私で毎日を過ごしたい！
ストレスや不定愁訴を取り除きココロとカラダを整えるセミナー！
ストレス解消や不定愁訴のために、いつも苦しんでいるあなた。その悩み苦しみは本人しかわかりません。女性であれば、誰だって心穏やかに毎日を笑顔で美しい自分で毎日を過ごしたいですよね。
最近、心と身体の声を聴いていますか？
◎対人関係や仕事のストレスでイライラしたり落ち込んだり…
◎激しい運動が苦手で運動不足を何とかしたいと思っていたり…
◎仕事の疲れやゆがみで姿勢が悪くなったり…
そんな毎日、もうやめにしませんか？
メンタルヘルスと身体トレーニングのプロがあなたの気がつかない「改善」を提案し最高の状態へと導きます！！
【目的】心をストレスから解放して、引き締まった腹筋・くびれができる方法を、自宅で実践できるようにレクチャーします。 心と身体の調律の方法を学び、歪みやストレスが溜まりにくいあり方を目指します。
今までとはまったく違う柔軟体操です。不適切な筋トレのように苦痛を感じません！
くびれ+姿勢改善+ストレスの原因解消でまさに「一石三鳥」です。
【受講内容】1 限目―まず自分のボディバランス、筋肉の柔軟性を感じましょう。
柔軟体操でコリや歪みを整え楽な気分と美しい姿勢を体得しましょう。
【注意】運動できる服装でお越し下さい。スカートはNG です。
2 限目―内側から整えるリミットブレイクマスター体験会
心の抱える怒り、不安、悲しみのブレーキを外すとどれだけ人生が変わっていくのか？
想像してみてください。
あなたが負の思いを手放して、輝く笑顔で生活している姿を。
あなたが周りの人に愛されて幸せを感じている姿を。
日時：2014 年６月19 日（木）13:00～15:00
場所： ターコイズ 岐阜市早田東９－６
http://www.natural-group.com/turquoise/turquoies_top.html
会費： ３０００縁
申込問合せinfo@hotta.main.jp
講師： 名古屋の遠隔ヒーリング 安田梨香
リミットブレイクマスター、気功師
ブログ：http://ameblo.jp/anemone32/
心と身体の調律師 堀田本宣
柔軟体操革命創始者 武術家 健真会代表
HP:http://119body.com/
