こんばんは
『FLOWER教室』〜リアルとフェイク〜
とりふぉりお☘️です。
ご訪問ありがとうございます
2024.7.18
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ここ数日間
体調が悪く💧お腹痛いよね〜痛いよね〜って
乳製品🧈食べてないけど…
とても敏感になってて…
何を食べるにも不安しかない日々を送ってました。
買い物へ行っても、
これ食べたい！！っていう気持ちも薄れてきました。あの激痛💧怖いんです。
2024年は健康に気をつけて！！って年だったけど〜
大当たり🎯です。
先日、この時期にカイロをお腹に当たるように
服に貼り､正露丸を飲みました。
乳製品🧈食べてないのに😭
Instagramにメッセージを下さった方より
アドバイスをいただいて、
食生活の見直しを始めました。
健康的です😀
４月の胃腸炎から体重が減り続け、
今は？！体脂肪が凄く減りました。
健康的ですね😁
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【リアル】
サラダにも
グラタンにも
気軽に食べられる玉子サンドにも
お豆腐にトッピングも出来ちゃう♪
今日は素麺にトッピングしました。
桜パウダーを使用したので、
塩加減もよく
美味しく食べる事が出来ました。
今まで
教室開講に向けて
乳製品を使ってましたが…
私自身、食べられなくなり
使うことをやめました。
バターは大丈夫です。
今まで使っていた物に関して
代用品を使用したり、
試作をしています。
レッスン内容は少なくなりますが…
あんクリーム，あんバタークリーム，カスタード，
メレンゲバターなど
私の先生から学んだ物を利用して
考えます。
先生のレシピは本当に美味しい物ばかりです。
土台も安心して食べられる物を試作して
私と同じような事で悩まれている方にも
食べてもらいたい。
試作は〜
まだまだ続く
今日はあんフラワークッキーを焼きます
ってテンション上がっていたけど～
疲れちゃったな😂
試作のクッキーは焼いたので
食べてみよう21時までに😂
最後までお読みくださり
ありがとうございました
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とりふぉりお☘️